FaceFitness

Записаться на тренировку
Facebuilding RU
Facebuilding
Facebuilding RU
Кожу на лице и шее удерживают около ста различных мышц. Без нагрузки они перенапрягаются и ослабевают, постепенно становятся дряблыми. На коже появляются заломы и морщины, именно так и происходит старение. Здоровье и молодость лица – это упругий мышечный корсет, который поддерживает и разглаживает кожу. В результате тренировок мышцы укрепляются и приобретают тонус, препятствуя образованию морщин и отеков. Также как фитнес укрепляет тело, фейсбилдинг моделирует лицо и придает ему свежий здоровый вид.
Facebuilding 2 RU

ЧТО ТАКОЕ FACEFITNESS?

Facebuilding – фитнес для лица или в буквальном переводе строительство лица. Комплекс включает упражнения для лицевых мышц, различные приемы и самомассаж, направленные на укрепление мышечного каркаса, усиление кровообращения и обеспечение притока кислорода к клеткам. В результате происходит восстановление обменных процессов в зоне лица, шеи и декольте.
Facebuilding 3 RU
Систематические занятия достаточно быстро дают эффект. Лицевые мышцы имеют небольшие размеры и легко поддаются тренировкам. Приток кислорода делает кожу сияющей, а немного увеличенные в объеме мышцы разглаживают ее и выравнивают контур. За короткое время заметно улучшается цвет лица, а при постоянных тренировках можно достичь существенного эффекта омоложения. Facebuilding представляет собой комплекс упражнений, специально разработанных для оздоровления и сохранения молодости зоны лица. Выполняют упражнения при помощи пальцев рук, которые придерживают мышцы и играют роль утяжелителей. Для состояния лица важно кровообращение в шейном отделе позвоночника, поэтому могут применяться и упражнения для шеи и для плечевых суставов. Для восстановления зоны декольте могут задействоваться грудная мышца и руки. Следует помнить, что данные мышцы малы, легко приходят в тонус и требуют осторожного обращения. Под руководством опытного тренера вы научитесь правильно работать с ними, сможете достичь желаемого эффекта без риска перенапряжения этой деликатной зоны.

ОСОБЕННОСТИ FACEBUILDING

01 Занятия помогут восстановить
мышечный тонус лица.

02 Оздоровление кожи
возвращает ей упругость и
эластичность.

03 Система упражнений,
основанная на напряжении и
расслаблении

04 Элементы самомассажа
воздействуют на
поверхностные и глубокие
мышцы, капилляры,
кровеносные и
лимфатические сосуды

05 В результате вы получаете
подтянутое лицо и цветущий
внешний вид.

ОСОБЕННОСТИ FACEBUILDING

  1. 01 Занятия помогут восстановить мышечный тонус лица.
  2. 02 Оздоровление кожи возвращает ей упругость и эластичность.
  3. 03 Система упражнений, основанная на напряжении и расслаблении
  4. 04 Элементы самомассажа воздействуют на поверхностные и глубокие мышцы, капилляры, кровеносные и лимфатические сосуды
  5. 05 В результате вы получаете подтянутое лицо и цветущий внешний вид.

Запишись в
клуб!

Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами в рабочее время!