Позвоните нам
Меню Закрыть

Сосновская Т. Целостный подход к здоровью

Привет, друзья! Хочу поделиться со всеми вами своими впечатлениями и мыслями.

Сейчас читаю замечательную книгу «Антирак. Новый образ жизни» Давид Серван Шрейбер.

В каждом из нас есть раковые клетки. Но не каждый заболеет раком.

В этой книге автор, врач-невропатолог и ученый из США, делится своей жизненной историей, которая полностью изменила его жизнь и привела к написанию книги, которая была опубликована на 35 языках примерно в 50 странах. Эта книга предлагает новый научно-обоснованный взгляд на рак, дающий нам шанс лучше защитить себя от этого заболевания.

Из этого взгляда на болезнь вытекают четыре подхода к исцелению. Каждый может осуществить их на практике и задействовать тело и разум, чтобы создать свою антираковую терапию. Эти четыре подхода заключаются в следующем:

  1. Защита от неблагоприятных изменений окружающей среды, которые способствуют распространению эпидемии рака (а рак – это эпидемия, учитывая масштабы распространения онкологических заболеваний).
  2. Корректировка рациона питания таким образом, чтобы сократить потребление пищи, способствующей появлению рака, и увеличить количество фитосоединений, способных активно бороться с раковыми опухолямию
  3. Исцеление психологических ран, которые подпитывают биологические механизмы, вызывающие появление ракаю
  4. Установление таких отношений со своим телом, которые стимулируют иммунную систему и уменьшают воспалительные процессы, провоцирующие рост опухолей.

Такой холистический подход мне очень импонирует! И вовсе необязательно дожидаться каких-либо проблем со здоровьем, как автор этой книги, хотя именно этому мы и обязаны появлению этой замечательной книги.  Гораздо разумнее начать менять свой образ жизни в тот момент,  когда Вы только задумались об этом.

И вот тут  наш Клуб может быть Вашим другом на этом увлекательном пути Вашей личной трансформации, особенно на первых порах. Целостный подход к здоровью и благополучию – таким Джайпур задумывался, и в таком ключе мы и работаем.

Целостный подход к здоровью в Джайпур

Первое  наше знакомство начинается с визита к нашему спортивному доктору, который подберет для Вас оптимальную программу занятий.

А выбор у нас очень широкий. Занятия в группе или с персональным тренером. Вы можете проходить реабилитационные программы в зале, бассейне, с включением различных массажных и остеопатических техник и водных процедур. Очищение в бане или сауне по Вашему выбору, релакс в аквазоне. Интегральный подход, включающий физические упражнения, дыхательные практики и медитации на уроках йоги. Наш психолог работает по индивидуальному запросу, используя различные направления современной психотерапии – телесно-ориентированные техники, дыхательные сессии ,гештальт-терапия и многое другое.

По моему мнению, особое место в комплексном оздоровлении и личностной трансформации занимает Кундалини-йога. Я являюсь адептом и горячим поклонником, а также преподавателем этого уникального направления йоги. Поэтому приглашаю Вас прийти и попробовать! Лучше один раз ощутить эффект от занятия, чтобы убедиться в правдивости моих слов.

За Вами выбор с чего начать – с прочтения этой суперкниги или сразу прийти к нам, потому что Вы мне поверили. Главное – сделайте первый шаг в самом увлекательном путешествии в своей жизни – изучении себя! Вы откроете новые возможности и резервы своего тела и психики! Жизнь станет ярче и радостнее!

С любовью, Татьяна Сосновская