Дихання – це життя, і життя – це дихання. Між ними немає різниці. Лекція Йоги Бхаджана 19.03.1983 р. Що таке старість? Старість – це поверхневе…
Ирина Карих
Уважаемые клиенты. Спешим порадовать Вас новым выгодным предложением – Фитнес. Все включено всего за 800 грн/месяц: Fitness; GYM; YOGA; SAUNA; JACUZZI. Уточнить информацию Вы можете…
Уважаемые клиенты! У нас для Вас уникальное предложение – комплекс процедур «STOP целлюлит», которая включает: Антицеллюлитная программа (90 минут). Детокс программа (90 минут). 4 процедуры…
При створенні концепту клубу у мене була мрія – побудувати простір, в якому людина будь-якого віку і стану здоров’я відчувала би себе комфортно і безпечно,…
Крім регулярної практики і отримання знань дуже важливо, принаймні, на початкових етапах, спілкування з однодумцями. Люди, які знаходяться на «одній хвилі», поділяють твої погляди і…
Сьогодні я пропоную вам приклад тренування HIIT початкового рівня. Після невеликої розминки приступаємо до комплексу з 4 вправ. Вправа комплексу №1 – Jumping Jack 40…
Мені завжди щастило з учителями. Знайомство з йогою почалося з Андрієм Сидерським в дивовижній подорожі по Сейшельських островах, куди я приїхала навіть без килимка для…
Інтервальне тренування високої інтенсивності (HIIT) являє собою формат тренування, в ході якої вправи з високим анаеробним навантаженням чергуються з низькоінтенсивними інтервалами в аеробному режимі. Тривалість…
Друзья! У нас для Вас новая акция. Предлагаем Вам приобрести подарочный сертификат: 10 массажей за 3500 грн. Поспешите купить подарок близким на праздник или просто…
Дорогие друзья! Специально для Вас мы подготовили новую акцию – 1+1. Время перемен. Поспешите воспользоваться выгодным предложением и получить месяц тренировок в подарок! Уточнить информацию…